Всемирный день больного бронхиальной астмой

Всемирный день больного бронхиальной астмой проводится 11 декабря.

Заведующая пульмонологическим отделением, врач-пульмонолог ГБУ "Городская больница №2 г.Енакиево" внештатный городской специалист по пульмонологии Елена Борисовна рассказала о профилактике бронхиальной астмы.

Бронхиальная астма - это заболевание дыхательной системы, при котором периодически возникают затрудненное дыхание, одышка, удушье, приступы кашля или свистящее дыхание, слышное на расстоянии.

 

Наиболее важными причинами астмы являются:

1. различные аллергены (особенно - ингаляционные, непосредственно действующие на дыхательные пути);
2. профессиональные вредные факторы;
3. загрязнение окружающей среды;
4. курение.

Профилактика бронхиальной астмы 

• Следите за чистотой в доме и устраните любые аллергены: пыль, шерсть животных, т.д.;
• Избегайте сигаретного дыма, выхлопных газов и пр;
• Бросьте курить, если вы курите;
• Своевременно лечите респираторные заболевания;
• Принимайте все назначенные вам препараты, чтобы сократить частоту приступов;
• Занимайтесь спортом, чтобы улучшить состояние сердца и легких;
• Удостоверьтесь, что в вашей семье есть еще кто-то, кроме вас, кто знает, где находятся необходимые лекарства, как, в каком количестве и в какой последовательности их принимать и что делать в экстренных случаях;
• Регулярно посещайте врача для проведения анализов и оценки вашего состояния;
• Полноценно питайтесь;
• Старайтесь хотя бы раз в году отдыхать в экологически чистых местах – на море, в горах, лесах.

Следите за своим здоровьем!